#BELFIE

Helteen pehmittämä pääni on suoltanut tällä kertaa postauksen joka käsittelee vain sitä tärkeintä eli pakaraa 😛 Mitään pointtia ei ole, luvassa kollaasi jalkojeni eli pyllyn kehytyskaaresta :DDD Luvassa siis megalomaanisen tyhjänpäiväinen postaus! P.s mä oon ihan oikeesti kuvannut omaa takapuoltani valehtelematta kolme vuotta hyvinkin ahkerasti ja alan olemaan siinä aika hyvä. Eikö niin että me suomalaiset ollaan aina niin vaatimattomia ja jokainen on jossain hyvä? Noh, mä oon nyt epänöyrä ja voin todeta että olen hyvä ottamaan #belfieitä. Taitonsa kullakin 😀

Aloitetaan tämä postaus shape 20.5.2012. Kuntosalin puolella olin tuolloin pyörinyt noin kaksi vuotta ja treenaaminen oli mukautunut osaksi normaalia arkeani.

image

 

13.04.2014 Kaksi vuotta myöhemmin olen onnistunut muovaamaan tikkujen päälle kaksi orastavaa gluteus maximusta. Näiden kahden kuvan välissä on tullut otettua huonosti kuvia, koska #belfie ei ollut niin in :DDDD Toki kuvattavaa olisi ollut melko vähän.

 

image

 

Ennen tätä muutosta, on se vaatinut monta tälläistä kinttua. Mustelmia löytyy jaloista edelleen ja jatkuvasti 😀 Seuraavassa kuvassa olen harjoitellut vähän maastavetoa 🙂

image

 

Kevään 2014 Fitness Classicin jälkeen palattiin pakaratalkoiden pariin ja tälläisen perän kanssa heiluin kesän 2014.

image

 

Syksyllä 2014 SM -pakara oli saanut ainakin kireämmän olomuodon, puolen vuoden takaiseen Fitness classic pakaraan verrattuna.

image

 

Koska olen talkoohenkinen, palaan pakaratalkoiden pariin. Talvi 2014

image

 

Ruoka maistuu keväällä 2015 ja kevät 2015 näyttää näinkin muhkealta 😀 Välillä on mukavaa, että kuvattavaa on vähän enemmän 😀

image

 

Jännityksellä odotan miltä, syksyn 2015 SM -pakara tulee näyttämään, mutta ainakin tällä hetkellä se näyttää lähinnä tyhjältä pussukalta :DDD

image

 

Loppuun vielä aiheesta täysin poiketen, eli pari kuvaa etureisistä 😀 Ensimmäinen kuva kevät 2014 ja jälkimmäinen kuva noin vuosi myöhemmin.

image

 

Ja Kevät 2015

image

 

 

lindapaldanius

6 vastausta artikkeliin “#BELFIE”

  1. ”Koska olen talkoohenkinen, palaan pakaratalkoiden pariin” :DD oot huippu. Ei mulla muuta!!

  2. Moi! No nyt voit tehdä postauksen parhaista pakaran kasvatus liikkeistä. Itselläni on todella haastavaa saada liike tuntumaan pakarassa.

  3. Otsikko sai klikkaamaan postauksen auki. Sanaakaan en lukenut, mutta katsoin kuvat. Kiitos niistä 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta